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セカンドパートナーを持つ人は頭おかしい?セカパのメリット・デメリットを紹介

2024 4/23
恋愛コラム/テクニック
2024年4月17日2024年4月23日

セカンドパートナーとは、セカパと略されることもある、既婚者が配偶者以外の異性と恋愛関係に基づくパートナーシップのことをいいます。

あくまでセカンド、つまり2番目であるため配偶者との関係を壊すことはないのがお約束です。

また原則としてプラトニックな関係で、肉体関係を持たないため、一般的な不倫の定義とは違う、新しい男女関係であるといわれています。

しかしこのセカンドパートナーを持つ人は、周りから「頭がおかしい」と思われることもあります。

本記事ではセカンドパートナーを持つ人は頭がおかしいと言われている理由や、セカンドパートナーを持つことのメリット・デメリットまで詳しく解説します。

セカンドパートナーに興味があるものの、「頭おかしいって思われるかも?」と思ってなかなか踏み出せずにいる人はぜひ参考にしてみてください。

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目次

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セカンドパートナーを持つ人は頭おかしいと思われている?

セカンドパートナーを持つ人は、「頭おかしい」と思われているのでしょうか。

チャット・電話占いサービスRAYSEEを運営するALBONAが、20歳~59歳の男女2,000人を対象に、「セカンドパートナーに関する考え方についてのアンケート調査」を行いました。

その中で「セカンドパートナーを持つことは頭おかしいと思いますか?」という質問に対し、「そう思う」と答えた人は32.3%。

つまり10人に3人の人が、セカンドパートナーに対して否定的な意見を持っているということになります。

その一方で、「肯定はしないけれど理解はできる」と答えた人が52.2%とかなり多く、「そう思わない」と答えた人は15.6%という結果が出ています。

セカンドパートナーに理解があったり、肯定的な意見があったりする人を合わせると、約7割はセカンドパートナーに肯定的であるということです。

また同アンケートにおいて、「年代・性別別セカンドパートナーに肯定的な人」という調査を行ったところ、以下のような結果が出ています。

  • 20代・・・男性9.2% 女性5.2%
  • 30代・・・男性13.6% 女性14.0%
  • 40代・・・男性16.8% 女性16.0%
  • 50代・・・男性32.4% 女性17.2%

このようにセカンドパートナーに肯定的な人の人数は20代では少ないものの、年齢とともに増加していることがわかります。

配偶者と長く過ごしているうちに、セカンドパートナーのような存在を求める気持ちがわかる人が増えているのでしょう。

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セカンドパートナーを持つメリット

「頭おかしい」と思われたり、時には「不倫と同じ」とも言われたりすることもあるセカンドパートナー。

それを乗り越えてまでセカンドパートナーを持つメリットとは一体どのようなものかをご紹介します。

精神的に安定する

セカンドパートナーがいることで、精神的に安定するというメリットがあります。

セカンドパートナーは身体ではなく心で繋がる関係であるため、セカンドパートナーの前ではありのままの自分でいられるという人もいます。

パートナーとの関係が上手くいっていなかったり、生活するうえでつらいことがあったりしたときも、一緒にいるだけで精神的に安定し、癒やされるでしょう。

セカンドパートナーのおかげで、家族に優しくできるようになったという人も少なくありません。

既婚者ならではの悩みを相談できる

セカンドパートナーはお互いに既婚者であることが多いため、既婚者ならではの悩みを相談し合えるのもメリットのひとつです。

同じ既婚者であり、かつ異性でもあるセカンドパートナーの意見はとても参考になるでしょう。

パートナーとの関係に悩んだときや、喧嘩をしてしまってどう接したらいいかわからない場合もセカンドパートナーに相談すればアドバイスをもらえます。

信頼できるセカンドパートナーには、友人や同僚に話せないような深い悩みも受け入れてもらえることも多いでしょう。

自己肯定感が上がる

セカンドパートナーと一緒に過ごすことで、自己肯定感が上がるというメリットもあります。

セカンドパートナーは自分を異性として意識し、必要としてくれる存在です。

パートナーとの長い婚姻生活の中で、「自分は男性として・女性として必要とされているのだろうか」と揺らいでしまった自己肯定感を上げてくれるでしょう。

セカンドパートナーに自分の魅力を認めてもらうことで、自分の存在に自信が持てるようになったという人もいます。

セックスレスに悩むことがなくなる

セカンドパートナーとは基本的に肉体関係を持たない交際スタイルですが、なかには肉体関係ありのセカンドパートナーをもつ人もいます。

パートナーとのセックスレスに悩み、パートナーとの関係が悪化していると感じる人は少なくありません。

そんな時セカンドパートナーと体の関係を持つことで自信が回復したり、人肌のぬくもりに触れて精神的に安定したりすることもあります。

パートナーとの関係を良くするためにも、セカンドパートナーの存在は非常に重要な役割を担っています。

いつまでも若々しくいられる

セカンドパートナーができてから「自分が若返った気がする」というメリットを感じる人もいます。

恋愛をして、ドキドキする相手がいると生活にハリが出てイキイキと活動できるようになります。

また自分を愛してくれる人のために身だしなみやファッション、ダイエットなど自分磨きを頑張るようになるのがその理由といえるでしょう。

セカンドパートナーにもっと良く思われたいがために始めたことが、自分の若さや健康の維持にも繋がっているのです。

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セカンドパートナーを持つデメリット

メリットがあるということは、当然ですがデメリットも存在します。

セカンドパートナーを持つデメリットとは、以下のようなことが考えられます。

パートナーや周りにバレる可能性がある

セカンドパートナーと頻繁に会っていたり、連絡を取り合ったりしていると、パートナーや職場の同僚などにバレてしまう可能性があります。

肉体関係はないと主張しても、浮気や不倫であると言われれば否定はできません。

仮に肉体関係がなかったとしても、その関係性を証明するのはかなり難しいでしょう。

下手をすると離婚を切り出されたり、職場での信用が失われ、最悪の場合職を失ってしまったりする可能性もあります。

また、パートナーから慰謝料を請求されるケースもあるでしょう。

「不倫」と同じと思われる

セカンドパートナーは周囲の理解が得られにくい関係であるため、「不倫」と同じであると思われることが多々あります。

身体の関係を持たない交際スタイルであるとしても、周囲の人から見れば「付き合っている」状態で間違いありません。

一般的に既婚者が異性と付き合う=不倫という概念があるため、なかなかセカンドパートナーに対する理解は得られにくいのは大きなデメリットです。

家族仲が悪くなる可能性がある

身体の関係のない関係とはいえ、セカンドパートナーがいることを配偶者や家族に知られると、家族の仲が悪くなる可能性があるのもデメリットです。

配偶者にしてみれば、自分の妻や夫が自分以外の異性と恋愛関係にあることは許せることではありません。

また子どもがいる場合、子どもからの信頼を失ってしまうことも考えられます。

セカンドパートナーがいるおかげで家族に優しく接することができるようになったという人もいますが、バレてしまうとセカンドパートナーの存在が裏目に出てしまうこともあります。

セカンドパートナーに本気になってしまう可能性がある

セカンドパートナーはプラトニックな恋愛関係で、いわば疑似恋愛のような関係です。

しかしセカンドパートナーとの関係を続けていくうちに、本気になってしまう人も少なくありません。

セカンドパートナーはお互いのパートナーや家庭を優先するという暗黙の了解があるため、もし本気になってしまったら、手に入らず苦しい思いをすることになるでしょう。

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「セカンドパートナー 頭おかしい」によくある質問と回答

Q: セカンドパートナーとは何ですか?

A: セカンドパートナーとは、正式な配偶者やメインのパートナー以外に、恋愛関係にあるパートナーのことを指します。

この関係は通常、オープンリレーションシップやポリアモリー(多愛)の文脈で用いられることが多いです。

Q: 「セカンドパートナー 頭おかしい」という表現はどのような意味ですか?

A: この表現は、セカンドパートナーの関係を理解できない人や、通常の一夫一婦制の枠組みに収まらない関係性を否定的に捉える人が使うことがあります。

ここで「頭おかしい」というのは、そのような関係性を非常識または異常と見なす感情的な反応を示しています。

Q: セカンドパートナーの関係を持つことの利点とは?

A: セカンドパートナーを持つことの利点には、恋愛感情や性的な欲求の多様性を満たすこと、さらには異なる人間関係から新たな視点や経験を得ることが含まれます。

また、自己のアイデンティティや個人的な成長を促進する手助けとなることもあります。

Q: セカンドパートナー関係を健全に保つためのコツは?

A: 健全なセカンドパートナー関係を維持するためには、すべての関係者間で透明性を保ち、定期的に感情や期待について話し合うことが重要です。

また、個々の感情的なニーズに対する配慮と、全員が快適である関係のルールや境界を設定することが効果的です。

まとめ|セカンドパートナーを持つことに対して「頭おかしい」と思う人は一定数いる!

セカンドパートナーは配偶者以外の異性と恋愛感情を持って交際するという新しい男女関係の形です。

そんなセカンドパートナーを持つことに対し、理解がある人もいれば、「頭おかしい」と思う人も一定数存在するのは確かです。

セカンドパートナーという関係は精神的に安定したり、自己肯定感がアップしたりするというメリットがあります。

しかし周りの理解が得られにくく、結局は不倫だと思われて家庭が壊れてしまう可能性があるというデメリットもあります。

セカンドパートナーを作りたいと考えている人は、メリット・デメリットをしっかりと理解したうえで、自分はどうしたいのかを考えるようにしましょう。

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この記事を書いた人

恋活writerアヤのアバター 恋活writerアヤ

恋活NEXT専属ライター。恋愛で成功&失敗した経験をもとに恋活・婚活系記事を執筆。

趣味はドライブと料理。休日は自分で作った料理を食べながら好きなだけ映画を見るのが好きです!

 

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